غذاهای افزایش دهنده هوش کودکان
غذاهای افزایش دهنده هوش کودکان محققان آمریکایی به این نتیجه دست یافتند که مصرف پنج ماده غذایی می تواند باعث افزایش هوش کودکان شود.
▪ اولین ماده غذایی ماهی سالمون- ماهی آزاد- است. این ماهی منبع غنی از پروتئین و اسیدهای چرب چون امگا ۳ است. این مواد می تواند سیستم عصبی را تقویت کنند.
▪ دومین ماده غذایی سیب زمینی شیرین است. بهتر آن است که ....
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
